Beaucoup de parents nous adressent des questions pour savoir comment parler de cette situation de confinement à leurs enfants, et de ce virus qui empêche tout le monde de sortir, voire de se toucher,  ou avec plus ou moins d’inquiétudes.. Pourquoi ne va-t-on plus à l’école? pourquoi je ne vois plus mes copains et copines ? est ce que on va tomber malades ? etc..

Nous tentons ici d’apporter quelques éléments et nous avons aussi regrouper des outils, des vidéos pour vous aider avec vos enfants ,en fonction de leur âge

 Parlez à vos enfants de la situation que nous vivons en tenant compte de leur âge

• Dès 18 mois/2 ans il écoutera surtout les émotions que vous transmettrez dans votre information sur le pourquoi il va rester à la maison. Choisissez des mots simples et une information courte
• Les enfants de 3/4/5 ans font bien le lien entre les choses. Expliquer lui que quand on est malade on peut donner sa maladie à ses ami(e)s et que donc il faut rester un peu sans les voir, il va entendre votre message sur ce qui est important pour « être plus fort que la maladie » ou « pour faire disparaitre la maladie ».
• En âge primaire ils engagent de véritables réflexions et la question du danger, de la mort, de la peur. Leur répondre, les écouter sans aller au-delà de ce qu’ils proposent est essentiel.
• Les adolescents vont avoir des avis souvent trancher sur le monde, la situation économique, la santé. Ce sont des occasions de les découvrir dans leur maturité.

Mais quel que soit l’âge de l’enfant, le rôle du parent face à ce contexte reste celui d’informer sans alarmer, ce qui n’est pas toujours simple de séparer son inquiétude de celle imaginée chez son enfant

 

Pour ce temps de confinement quelques mots :

1. D’une manière générale éviter les informations en boucle, les discussions sans fin sur le coronavirus
2. Appréhender la journée en la rythmant selon des temps courts pour éviter la panique de la longueur de la journée
3. Enrichissez le temps par des jeux d’imagination. Soyez inventifs et rendez le quotidien plus ludique

 

Quelques ressources numériques intéressantes pour vos enfants… (Cliquer sur les liens)

•  Pour les plus petits : un document réalisé par Manuela Molina Cruz, psychologue téléchargeable ici  ou à cette adresse http://www.mindheart.co/descargables
• Pour les enfants de l’élémentaire : VIDOC : Un Virus pas comme les autres
• et également : COCO Le Virus, par Marguerite de Livron, psychomotricienne, téléchargeable ici
• Une vidéo de nos voisins québécois 

 

…et pour les parents : 

• Ouest France : « essayer de garder un climat serein »
• Une vidéo de Sophie Marinopoulos : Comment parler du confinement et du coronavirus aux enfants ?

  COMMENT HABITER LE TEMPS EN CONFINEMENT

  Psychologue, psychanalyste, fondatrice des lieux d'accueil et d'écoute aux familles "Les Pâtes au beurre" et des éditions Les Liens qui Libèrent, Sophie Marinopoulos partage quelques recommandations simples en ces temps particuliers.

  Publiée par Les Liens qui Libèrent sur Samedi 28 mars 2020

• Comment (ne pas) réussir son confinement  : pourquoi faudrait-il absolument faire quelque chose pour réussir son confinement ? 
• Les chroniques d’Angelo : une maman illustre avec humour son confinement avec son adolescent 

illustrations Siobhan Gately